Seniors

La santé de nos articulations est essentielle pour préserver notre mobilité et notre qualité de vie. Avec l’âge, ces précieux connecteurs entre nos os peuvent subir des dégradations naturelles, comme l’arthrose. Cependant, ne vous inquiétez pas, car de nombreux moyens existent pour prévenir et réduire ces problèmes. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment […]

La musique et le chant ont longtemps été reconnus pour leurs nombreux bienfaits, sur la santé physique et mentale. Au-delà du simple plaisir, ils sont également un excellent moyen de maintenir un esprit vif et une bonne santé générale, en particulier chez les seniors. C’est pourquoi de plus en plus d’EHPAD (Établissements d’Hébergement pour Personnes […]